В конце мая — начале июня, когда большинство садоводов ещё заняты посадкой овощей, на кустах жимолости уже созревают первые ягоды. Эти небольшие, тёмно-синие с сероватым налётом плоды радуют глаз и вкусовые рецепторы: их кисло-сладкий вкус, нежная кожица и желеобразная текстура создают настоящий симфонический десерт природы. Ранние сорта жимолости вызревают на целых 10 дней раньше, чем первая клубника, а среднеспелые — радуют урожаем в июне-июле. Однако не каждый садовод получает достойный урожай...

Как заставить полезную еду работать на вас, а не против Фото с сайта: freepik.com Мы покупаем суперфуды, изучаем составы, высчитываем БЖУ — и при этом умудряемся превращать полезные продукты во вредные. Или просто лишаем их половины пользы неправильным способом употребления. Оказывается, есть целая наука о том, как, когда и с чем есть привычную еду. И если овсянка с бананом кажется идеальным завтраком, а творог — универсальным перекусом, то диетологи готовы вас разочаровать. Вот восемь продуктов, которые мы едим совершенно неправильно...