Я ПОЧТИ НЕ СПЛЮ, КАК НОЧНОЙ СТОРОЖ // КАК В 41-М ГОДУ ДОКУМЕНТЫ ПОРВАЛ.
Как заставить мужа не храпеть ночью
Об этом мечтает половина всех жен, у кого мужья храпят. У второй половины просто нет такой проблемы. Как же заставить мужа перестать храпеть во сне? - Заставить его спать только на боку! Если спать на спине, то дыхание может нарушиться. Поэтому идем на хитрый прием: сделать какой-нибудь кармашек на одежде, в которой он спит и класть в него на ночь какой-то твердый предмет, например теннисный мячик. Уже через месяц у мужа выработается рефлекс спать только на боку, потому что на спите ему будет постоянно что-то мешать...
Как перестать храпеть: 5 простых и эффективных методик
Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня – о храпе и о том, как от него избавиться. Исследования показывают, что среди взрослых в возрасте от 30 до 60 лет регулярно храпят 44% мужчин и 28% женщин. И больше половины людей старше 60 лет регулярно храпят. Что такое храп Храп – это звук, возникающий при прохождении воздуха через дыхательные пути, когда они частично заблокированы. Ткани в верхней части дыхательных путей соприкасаются друг с другом и вибрируют, вызывая храп...