150 читали · 1 год назад
Борцовки для единоборств: как выбрать идеальную пару?
Если ты увлекаешься единоборствами, то знаешь, насколько важно правильно подобрать экипировку. Одним из самых важных элементов являются борцовки. Эти специальные обувные изделия созданы для борьбы и помогут тебе добиться успеха на ковре. В этой статье мы поговорим о том, как выбрать борцовки для вольной и греко-римской борьбы, а также сравним производителей. Зачем нужны борцовки? Борцовки — это не просто обувь. Они обеспечивают отличное сцепление с ковром, защиту от травм и комфорт во время тренировок и соревнований...
288 читали · 6 лет назад
Как правильно зашнуровать берцы?
Если шнуровка из одного шнурка, то постепенно натяжение шнурков нарушается, что приводит к неравномерному натяжению, становиться неудобно ходить, могут появляться мозоли. В верху натяжение становится сильнее, а внизу расслабляется, хотя должно быть все наоборот. Поэтому берцы надо зашнуровывать на два шнурка, верхний и нижний, нижний можно затягивать максимально сильно, а вот верхний как удобно, обычно свободно...