Как защититься от нескольких человек
Как защититься от эмоциональной агрессии? Объясняет психотерапевт
Живя в обществе других людей, невозможно не сталкиваться с чужой агрессией. Иногда эта агрессия бывает холодной и расчетливой, когда человек через причинение вам вреда намерен достичь своих целей. Однако чаще нам всем приходится иметь дело с агрессией импульсивной, продиктованной исключительно эмоциональными переживаниями. Как противостоять такой агрессии и защитить себя, рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Виды агрессии Существует довольно много разных классификаций и определений агрессии и агрессивного поведения...
Как защититься от нападения с ножом: реальность и мифы
Нападение с ножом — одна из самых опасных ситуаций, с которыми может столкнуться человек на улице. Холодное оружие, доступное и смертоносное, превращает конфликт в борьбу за жизнь, где каждая ошибка может стать последней. В отличие от рукопашного боя, где физическая сила и техника играют ключевую роль, столкновение с ножом требует совершенно иного подхода, где приоритетом становится выживание, а не победа. Мифы, окружавшие эту тему на протяжении десятилетий, часто создают ложное чувство уверенности, тогда как реальность оказывается куда более суровой...