Живя в обществе других людей, невозможно не сталкиваться с чужой агрессией. Иногда эта агрессия бывает холодной и расчетливой, когда человек через причинение вам вреда намерен достичь своих целей. Однако чаще нам всем приходится иметь дело с агрессией импульсивной, продиктованной исключительно эмоциональными переживаниями. Как противостоять такой агрессии и защитить себя, рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Виды агрессии Существует довольно много разных классификаций и определений агрессии и агрессивного поведения...

Есть мнение, что лучшее средство защиты от нападения — не попадать в ситуации, когда на тебя могут напасть. Что ж, отличный совет! Надеемся, что он поможет тем, кто придерживается такой точки зрения, в ту минуту, когда опасная ситуация всё же возникнет, независимо от их желания в неё попадать. А такие ситуации, увы, всегда возникают вопреки нашим желаниям. Конечно, никто не стремится превращать свою жизнь в постоянную подготовку к бою. Но игнорировать риск тоже не стоит. Поэтому поговорим о такой важной вещи, как способы самообороны...