— Вован, я с утра как будто разряженная батарейка… — А ты день как запускаешь? С тревог или с себя? — Ну я сразу в телефон, новости, задачки… — Во-о-от. А день ведь — как чистый лист. Важно, чем ты его первой мазнёй покроешь. А если хочешь ещё таких мягких, но мощных практик — залетай в мой Телеграм (Там всё, что нужно: симорон, поддержка, магия и девочки на одной волне) Если утро у тебя начинается с усталости, апатии или просто не хочется вставать — притормози. Сегодня дам тебе лёгкую практику, которая работает как душ для души...

Можно ли проснуться с радостью, бодростью и лёгкостью ? А если «ДА»?! Простой утренний ритуал, который зарядит Вас энергией на весь день, подарит много сил и позитива. А ещё — позволит почувстовать радость и счастье в каждом моменте. Меня часто спрашивают : «Как ты всё успеваешь ? Курсы, клиенты, сессии, семья. А ещё йогу ведёшь, сама занимаешься. За собой следишь...-КОГДА?». Открою секрет — не всё успеваю, далеко не всё. Но если начинаю утро правильно — успеваю в разы больше! Утро может быть добрым...