Как не заработать гастрит на праздниках?
Шашлыки, окрошка, лепешки, сардельки и немножечко чипсов – с этим нехитрым набором и новой волной приближающихся выходных, мы хотим затронуть тему питания на праздниках. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А точнее, как придерживаться здорового питания в праздники и не довести себя до гастрита за эти 10 дней☝🏻⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ✔️ Меньше копченостей. Лучше выбирайте запечённое мясо – благо, обилие разных видов шашлыка располагает убрать со стола нарезку с тремя видами колбасы.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ✔️ Больше овощей и зелени. Они не только помогут лучше...
4 года назад
Как выжить в общаге и при этом не заработать гастрит?
Всем привет! Сегодня я расскажу как мне удалось выжить в этом священном месте под названием общежитие. В общаге я прожила всего 2 года, но получила бесценный опыт, который в дальнейшем мне очень пригодился. Я очень, очень часто ложилась спать под утро и не потому, что мне хотелось досмотреть очередной сериал, а потому что завтра очередной зачёт по анатомии. Не говоря про то, что утром ты уже не о чем не думаешь, как бы не проспать и не надеть рубашку наизнанку ,а о еде даже думать не успеваешь. Но...