164,1K подписчиков
Балансировать между семьей и работой, находить время на встречи с друзьями и хобби и при этом не забывать про здоровье и отдых — вот настоящий индикатор успеха в наше время. Вместе с застройщиком «Стадион Спартак» разбираемся, как найти гармонию во всех сферах жизни и почему колесо баланса — драйвер развития сегодня. Американский коуч Пол Дж. Майер придумал методику, которая помогает оценить текущее состояние жизни, — колесо баланса. Это круг, разделенный на равные доли. Каждая из них — сфера жизни: здоровье, семья, общение, финансы и карьера, обучение и хобби, отдых и путешествия...
8 месяцев назад
3 подписчика
Всем привет! Я Светлана, ваш таролог, психолог. И наше путешествие для тех, кто не боится снять розовые очки, заглянуть в себя и сделать свою жизнь успешной! Третий год работаю с Колесом баланса, очень нравится такой подход к постановке и приоритизацией целей Как заполнять колесо баланса? Вот так примерно, это выглядит после заполнения Шаблон Колеса баланса можно скачать и распечатать здесь. Создать на компьютере или смартфоне можно тут. А сегодня у меня третий день предварительного...
6 месяцев назад
1 подписчик
•что такое «Колесо баланса»? •почему важно регулярно вести «Колесо баланса»? •как заполнять «Колесо баланса»? Пол Дж. Майер-американский бизнесмен, миллионер, мотивационный коуч и создатель схемы «Колесо баланса». Схематично изображенные сферы нашей жизни по уровню удовлетворения ими.  Колесо баланса выглядит как круг, разделенный на 8 секторов: -Условия жизни -Отдых -Карьера, работа -Финансы -Здоровье -Друзья и родные -Любовь, отношения -Духовное развитие Может быть и больше, и меньше, вы должны выбрать сами, какие сферы жизни вы будете продвигать...
1 год назад
42 подписчика
Колесо баланса (или колесо жизненного баланса) – классический базовый инструмент коучинга. Простой, информативный и эффективный. Помогает выявить связь между разными сферами жизни и понять, в какой из них всё отлично, а где стоит навести порядок. Колесо баланса позволяет: 1) определить и оценить ключевые сферы жизни клиента; 2) замерить стартовую точку «А»; 3) определить слабые места; 4) выстроить цели; 5) увидеть истинные причины проблем и разочарований, выделить,что действительно важно; 6) установить,...
5 лет назад