О нарушениях обмена веществ, «медленном» метаболизме обычно говорят, когда не удается похудеть. На самом деле #обмен веществ — сложный процесс, а симптомов его нарушения намного больше, чем прибавка веса. О том, как работает #метаболизм, почему могут возникать сбои и как их заметить, говорим с Еленой Сазоновой — эндокринологом Кунцевского центра Evolutis Clinic. Как работает обмен веществ Обмен веществ (или метаболизм) — это совокупность физико-химических реакций, в ходе которых организм преобразует еду в необходимую для жизни энергию...

Всем привет! Про электролиты знают, наверное, все. Также на слуху термины "баланс электролитов" и "дисбаланс электролитов". Представляете себе, что это такое, и как это контролируется в обычной жизни? Попробую рассказать не очень занудно. Говоря совсем просто, электролит - это химическое вещество, которое проводит электрический ток. В нашем организме электролиты выполняют множество важных функций - от контроля сердечного ритма до сокращения мышц. Мы сами по себе - огромная электростанция, и чтобы она работала, как надо, необходимы электролиты...