Доброго всем вам дня, милые дамы! 14 сентября стартует Марафон снижения веса "Практическая школа снижения лишнего веса, 1 класс"! Вчера на авторском сайте, где и будет идти этот Марафон, опубликована первая - подготовительная к старту, статья. Она об обязательных приготовлениях к занятиям в Школе. Сегодня на авторском сайте опубликовано Меню на 1-ю неделю Марафона с рецептами блюд из меню и обязательными рекомендациями по размеру порций относительно вашего веса, а также рекомендациями по приготовлению пп-еды и прочими важными и нужными советами на первом этапе похудения...