Сибас запеченный в духовке с овощами. Вкусный рецепт запеченной рыбы.
Сибас,запеченный в духовке.
Этот простой рецепт приготовления сибаса никого не оставит равнодушным!!! При запекании в духовке сохраняются все питательные вещества и полезные свойства рыбы. А польза этой рыбы огромная!!! Ее отличает высокое содержание фосфора,насыщенность витаминами А,Д,Е,К и полиненасыщенными жирными кислотами,настоящая кладезь полезных веществ!!! Мясо сибаса очень нежное и имеет неповторимый вкус, оно мягкое и диетическое. Кроме того,эта рыба очень легка в приготовлении...
Легкий и сытный ужин: как запечь сибас в духовке
Запечённый сибас — лёгкое и изысканное блюдо, идеально подходящее для ужина или праздничного стола. Сочетание нежного мяса рыбы и ароматных трав делает его особенно вкусным. Попробуйте приготовить его для себя и близких! Ингредиенты: Способ приготовления:
Очистите сибас от чешуи, выпотрошите и тщательно промойте. Сделайте на боках рыбы неглубокие надрезы. Натрите её солью и перцем снаружи и внутри. Нарежьте лимон тонкими кружочками, чеснок — пластинками...