516 читали · 2 года назад
Как заметно похудеть, изменив всего одну привычку?
По результатам исследования, которое было проведено американским Обществом по борьбе с ожирением, мужчина ест быстрее женщины — он поглощает около 80 килокалорий в минуту, ну а женщина чуть больше 50. Вы не женщина, поэтому вы сразу в зоне риска. Когда вы быстро едите, нервные окончания в вашем желудке не успевают понять, что желудок, вообще-то, уже полон. Особенно опасно есть, когда...