Вам не придется принимать специальные препараты, чтобы справиться с проблемой. Если вы чувствуете, что у вас появились проблемы с эрекцией, это не повод унывать. Усилить сексуальное возбуждение и решить проблемы с эрекцией поможет правильный образ жизни, в частности, отказ от алкоголя и похудение, считает врач-уролог Роуленд Рис. Эти и некоторые другие способы усилить потенцию он назвал изданию The Sun. Содержание статьи Питание и лишний вес Рис отметил, что даже эпизодические проблемы с эрекцией могут негативно сказаться на самооценке мужчины...

С возрастом мужские силы сокращаются, но есть способ замедлить этот неприятный процесс с помощью спорта. Красавин считает, что эту тренировку можно выполнять по утрам в качестве зарядки. Она поможет разогнать кровь в тазовой области и улучшить эрекцию: "Даже если у вас нет проблем, попробуйте выполнять эти упражнения, они не отнимут у вас больше 5-7 минут. Вы почувствуете разницу уже после первого раза. Сильный эффект от упражнений будет заметен через неделю. Кроме того, вы получите сильные ягодицы и здоровую поясницу...