Чтобы полезные вещества из зелёной гречки усвоились по максимуму, её недостаточно просто сварить. Зелёную гречку необходимо прорастить! О нюансах проращивания расскажу в этой статье Этапы проращивания зелёной гречки На самом деле, проращивание зелёной гречки, это проще чем кажется! Самое основное, что понадобится начинающему проращивателю, это самодисциплина и понимание того, для чего всё это нужно! Условно процесс проращивания можно разделить на 3 этапа: Это главные моменты, соблюдая которые, вас непременно ждёт успех в этом деле...

Вы уже пробовали зелёную гречку? На вкус она более нежная и мягкая в сравнении с известным коричневым аналогом. Польза зелёной гречки и её преимущества в сравнении с традиционной обжаренной крупой уже доказанный факт. Однако, многие начинающие ценители этого продукта задаются вопросом - как же правильно её приготовить и какие существуют блюда из этой крупы? На самом деле вариантов приготовления этого продукта много. Зеленая гречка интересна тем, что её можно приготовить разными способами. Традиционным...