Раз вы здесь, значит в вашей жизни есть ситуация, которую вы не можете отпустить. Тот самый незакрытый гештальт, который уничтожает вашу психику и не дает двигаться дальше. Но прежде чем перейти к практическим рекомендациям, давайте разберемся, что же такое гештальт, и почему его обязательно нужно закрыть? Незакрытый гештальт — это ситуация, не доведенная до логического окончания, неудовлетворенная потребность. Человеческий мозг всегда стремится закончить начатое, так уж он устроен. В любом деле...

Феномен незаконченного гештальта в отношениях вреден для психологического состояния человека. Мысли о бывшем или несостоявшемся партнере становятся навязчивыми и вытесняют все остальные. Чтобы исключить его влияние на жизнь и настроение, важно своевременно закрыть его навсегда...