Закрой гештальт
Канал про психологию Номер заявки в реестре Роскомнадзора 4954687468
Канал · 23,2 тыс
11:52
Закрой гештальт
ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ выгорания! Как спасти себя БЕЗ ПСИХОЛОГА?
924 · 1 день назад
17:14
Закрой гештальт
КРАСНЫЕ ФЛАГИ, которые ты НЕ ЗАМЕТИЛА: ловушка отношений
2941 · 1 неделю назад
10:08
Закрой гештальт
Как свое БЕСПОКОЙСТВО превратить в РЕСУРС? Елена Новоселова
3117 · 2 недели назад
331 читали · 1 год назад
Как закрыть гештальт самостоятельно? Эффективная техника
Что вообще такое гештальт и зачем его закрывать? Термин гештальт пришёл к нам из гештальт-терапии, созданной всемирно известным врачом-психиатром, психотерапевтом Фредериком Перлзом. Гештальт - это целостный объект, образ, завершённое, осознанное и до конца прожитое событие, действие и т.д.  Незакрытый гештальт - это про что-то незавершённое, недоделанное, не до конца прожитое, не до конца осознанное и т.д. В психологии есть такое понятие, как эффект Зейгарник. Этот эффект имеет прямое отношение к понятию незакрытого гештальта...