Закрепление областей в Excel применяется, если таблица очень большая и при скроллинге данных, названия заголовков и показатели из столбцов "убегают". Это мешает нам быстро ориентироваться в данных, мы для ориентира иногда применяем заливку цветом столбца или строки, чтоб как-то понять что к чему относится. К слову, способом заливки строки или столбца я сама прибегаю в исключительных случаях, но стараюсь не сохранять такие подсветки, так как это не очень хорошо сказывается на файле. Такие вещи увеличивают вес файла, что нам совсем не надо...

Закрепление области очень удобно, когда вы работаете с большой таблицей и вам необходимо видеть значения первых столбцов или строчек (шапки). Данный инструмент так же как и Группировка на маленьких экранах менее удобно использовать так как закрепленная область остается на экране без движения. Инструмент Закрепление области находится на ленте Вид в разделе Окно. Рассмотрим пример. У нас есть таблица с оглавлением и необходимым первым столбцом. Для начала закрепим нашу шапку (первую строчку). Нажимаем закрепить верхнюю строчку...