Нос — входные ворота для инфекции, что особенно актуально в холодное время года, когда активизируются опасные простудные вирусы, например грипп. Поэтому о нем нужно заботиться. Но делать это следует разумно, рассказывает aif.ru к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. И иногда, ухаживая за полостью носа, можно нанести себе непоправимый вред. Ошибка № 1. Бесконтрольно промывать нос Казалось бы, что проще — навести солевой раствор или купить готовый и регулярно промывать полость носа...

Скорее всего, вы всю жизнь неправильно капали в нос, глаза и уши. Как закапывать капли: общие правила Прежде чем закапать лекарство в нос, глаза или уши, нужно сделать следующее: Как закапать капли в нос Это самая простая манипуляция, но многие делают её неправильно. Не надо запрокидывать голову и вливать лекарство: так капли попадут в глотку и не сработают в полости носа. Чтобы правильно закапать в нос, надо лечь или хотя бы откинуть голову набок, на спинку кресла. Капли нужно закапывать в ту ноздрю, которая окажется внизу, чтобы лекарство оказалось на наружной стенке носа...