Закаливание – это проверенный и эффективный способ укрепить иммунитет человека любого возраста. Грудной ребенок способен быстро приспосабливаться, поэтому разумно начинать эту процедуру с младенческого возраста. Малыш рождается адаптированным к переменчивым условиям, поэтому не стоит создавать для него атмосферу вечной стерильности. Напротив, стоит производить щадящее закаливание, гулять с ребенком даже в холодную погоду. Чем полезно закаливание.Этот процесс предполагает постепенное и периодическое изменение температуры, в которой находится ребенок. Делать это можно во время купания, игр и сна...

Чтоб сын или дочка выросли здоровыми и крепкими молодым родителям нужно очень стараться. А касается это, прежде всего закаливания. Видео. Как нужно правильно закалять ребенка, советы Комаровского. Уже с началом жизни крохи необходимо быть настроенным на внедрения этих процедур в ежедневную практику. Закаливание повышает уровень сопротивляемости вирусам и бактериям, помогает ребёнку легко переносить колебания температур. Родители, которые закаляют свою кроху, дарят ему хороший иммунитет. Хорошо если к закаливанию добавляют ежедневные прогулки, здоровую пищу и гимнастику...