В прошлый раз обсудили, как мы можем повлиять на будущее здоровье ребенка в первые 2 года его жизни. Сегодня хочу поговорить о том, а что же делать дальше, чтобы поддержать иммунитет ребенка? А что делать со своим здоровьем, если за предыдущие 30+ лет своей жизни ты только и делал, что боролся с бесконечными ОРВИ и прочими соплями? Неужели уже ничего нельзя изменить? Я вам скажу, что выход есть. Нет, это не волшебная таблетка, это (как бы ни звучало банально) ежедневная работа, по началу очень непростая и непривычная...

Дочке сейчас два с половиной года. Из них почти полтора года она посещает детский сад. За это время я не раз задавалась вопросом, как оградить ребёнка от болезней. Наиболее остро этот вопрос стоял перед началом посещения детского сада. Наслушавшись историй от мам постоянно болеющих детей, я больше всего боялась, что дочка тоже будет цеплять в саду все вирусы подряд. Естественно, я перечитала уйму рекомендаций по способам укрепления иммунитета у детей. Конечно, бездумно следовать каким-то радикальным...

Как повысить иммунитет у ребенка, и какие есть «народные средства, чтобы повысить иммунитет? Данный вопрос обычно начинает беспокоить родителей через 2 – 3 месяца после начала посещения ребенком детского сада, но это – если ребенок первый в семье. А если второй или третий, то проблема в виде непрекращающихся соплей и как следствие – затяжного кашля может начаться с 5 – 6 месяцев жизни младшего ребенка. С чем это связано? Наверное, Вы сами догадываетесь, что чем больше детей в семье, и тем более,...