Сегодня едва ли найдешь человека, который не слышал о средствах с солнцезащитными свойствами. А знаете ли вы, что если использовать их неправильно, они окажутся бесполезными или даже навредят? На рынке можно встретить множество кремов с солнцезащитными фильтрами, но лишь малая часть из тех, кто ими пользуется, вчитывался в этикетку. На ней всегда пишут аббревиатуру SPF, что значит Sun Protector Factor – фактор защиты от солнца. Большинству кажется, что крем с SPF 50 в 5 раз эффективнее, чем средство с SPF 10, но привычная арифметика в этом случае не работает...

Как загорает кожа Темный цвет проявляется благодаря находящимся в коже меланоцитам. Под воздействием ультрафиолета эти клетки вырабатывают меланин — пигмент, который затемняет эпидермис. Он поглощает свет и защищает кожу от ожогов. Поэтому проще всего сгореть в первые дни отпуска, когда кожа белоснежная и нужно особенно поберечься, а потом время пребывания на солнце можно увеличить. Опасно ли солнце Ультрафиолетовых лучей сложно избежать: они отражаются от воды, снега и песка, проникают через стекла и одежду...

🏖 Загар - это защитная функция кожи на воздействие ультрафиолета. Многие любят поваляться на солнышке, но так ли это безопасно? Загар может быть здоровым. Для его формирования пребывать на солнце достаточно всего 15-20 минут. Как правило, когда люди выбираются к морю, пребывание на солнце не контролируемо и избыточно. Люди хотят скомпенсировать недостаток солнца, который есть в регионе постоянного проживания. В народе бытует мнение, что здоровый загар - это 2-3 часа утром и 2-3 часа вечером. Однако здесь тоже есть нюансы...

В Москве установилась 30-градусная жара. Врач-косметолог, пластический хирург Николай Макеенко рассказал «Снобу», как правильно выбирать SPF-защиту, почему ожоги нельзя мазать сметаной и по каким признакам можно выявить рак кожи. Недавно девушка в Санкт-Петербурге позагорала на солнце 5 часов и попала в реанимацию с ожогами 80% тела. Что нужно знать перед тем, как загорать? Самая яркая солнечная активность — с 11:00 до 14:00. В это время фактор F-излучения самый высокий. Активность солнца вычисляется по 11-балльной шкале, и каждый из нас может посмотреть ее в приложениях о погоде в телефоне...