Летом многие туристы, которые собираются в отпуск на море, мечтают о бронзовом загаре. Ультрафиолетовые лучи в умеренном количестве положительно влияют на организм. Они повышают уровень серотонина, помогают укрепить иммунитет, однако могут вызвать гиперпигментацию, обезвоживание и рак кожи, если слишком долго находиться на солнце. Как правильно загорать на пляже и в солярии, как защитить кожу от чрезмерного воздействия лучей и в какие периоды лучше всего идти на море — расскажем в нашем материале...

Впереди ещё много солнечных дней, а значит тема правильного и безопасного загара ещё долго будет актуальна. Но, к сожалению, большинство людей до сих пор в полной мере не осознают опасность солнечных лучей и степень их негативного влияния на наше здоровье и кожу. Поэтому мы хотим поделиться с вами советами нашего онкодерматолога, врача-онколога отделения реконструктивно-пластической хирургии и онкологии, кандидата медицинских наук Ольги Хохловой на тему правильного и безопасного загара. Следуйте...