Знаете, как бывает: вечер, ты уже ужин съела, всё вроде под контролем, а тут бац — холодильник зовёт. Ну прямо голосом как из фильма ужасов: "Подойди ко мне-е-е, открой меня-а-а!" Особенно, если денёк выдался так себе, стресс и всё такое — сразу начинается этот внутренний диалог с собой: "Ну только один маленький кусочек... ну просто гляну..." Да кто я такая, чтобы спорить с холодильником? Вот уж этот коварный друг — всегда под рукой и всегда готов подставить пару сотен лишних калорий под бок. У...

Всем известно, что повышенный аппетит всегда приводит к чрезмерному питанию, которое в свою очередь грозит массой самых разных заболеваний. От сердечно-сосудистых и сахарного диабета до психических расстройств. Впрочем, о плохом мои клиентки чаще всего предпочитают не задумываться. И бьют тревогу только в тот момент, когда лишние килограммы на животе и попе становится сложно назвать «приятной полнотой» или «особенностями фигуры». В каком-то смысле, борьба со зверским аппетитом – один из самых главных шагов на пути к красивым формам и привлекательной фигуре...