Всем известно, что повышенный аппетит всегда приводит к чрезмерному питанию, которое в свою очередь грозит массой самых разных заболеваний. От сердечно-сосудистых и сахарного диабета до психических расстройств. Впрочем, о плохом мои клиентки чаще всего предпочитают не задумываться. И бьют тревогу только в тот момент, когда лишние килограммы на животе и попе становится сложно назвать «приятной полнотой» или «особенностями фигуры». В каком-то смысле, борьба со зверским аппетитом – один из самых главных шагов на пути к красивым формам и привлекательной фигуре...

Для взрослого, сформировавшегося человека постоянное желание есть, оборачивается проблемами с пищеварением, плохим самочувствием и избыточным весом. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо уметь контролировать свой аппетит и понимать, почему он усиливается. Общественная служба новостей выяснила, как снизить аппетит без вреда для здоровья. Наиболее распространенная ситуация, при которой повышается аппетит – это скачки сахара в крови. При снижении уровня глюкозы, гипоталамус посылает сигнал организму и появляется чувство голода...