В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...

Что нам известно? Раньше бытовало мнение, что наш мозг задействует только 10-15% своих ресурсов. Оттуда появилось предположение о том, что мы могли бы повысить эффективность мозга и тем самым кардинально поменять жизнь на планете. Сейчас известно, что этот нейромиф не имеет ничего общего с реальным положением дел. Дело в том, что наш мозг состоит из нейронных связей, которые в свою очередь состоят из нейронов, получающих и передающих информацию с помощью электрических импульсов. Есть различные группы нейронов, отвечающие за разные задачи...