2 года назад
Как создавать тренировки на Apple Watch и зачем это делать
С самой первой версии Apple Watch и до самых актуальных моделей в Купертино позиционируют свои часы как гаджет для тех, кто хочет вести активный образ жизни. Здесь и отслеживание основных показателей здоровья, и большой выбор различных тренировок, начиная от обычной ходьбы и заканчивая тяжелыми тренировками на выносливость. Ежегодными обновлениями этот список пополняется все новыми видами физической активности и, судя по всему, Apple не планирует останавливаться. ❗️ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШ КАНАЛ В...
2 года назад
Как быстро начинать тренировки на Apple Watch
Apple Watch — это не просто умные часы, которые присылают вам уведомления о могут замерять пульс, но и отличный помощник во время занятий спортом. Даже те, кто не являются профессиональными спортсменами, могут по достоинству оценить эту возможность. Когда я занимался в зале в часах, то всегда точно мог определить, сколько по времени я делаю, какое упражнение, количество сожженных калорий и следует ли сделать небольшую паузу, чтобы нормализовать частоту сердечных сокращений. ❗️ЕЩЕ БОЛЬШЕ СТАТЕЙ ОБ...