Та женщина, которая ушла, Не будет вспоминать объятья ваши, И станет на одну потерю старше, Но у нее, как прежде, два крыла. Ирина Самарина-Лабиринт. Часто девушки и женщины после разрыва отношений с партнером обращаются к психологу. Их переполняют различные чувства. Некоторые просят помочь «забыть бывшего любимого». Как забыть бывшего и не вспоминать никогда. Скучая по своему бывшему мужчине, мы на самом деле нередко грустим об утраченной зоне комфорта, а не о потере конкретного человека. Раставанье – это маленькая смерть, так поется в старой песне...

В жизни каждого человека бывают моменты, о которых хочется забыть раз и навсегда. Негативные моменты прошлого отравляют нам жизнь, не дают жить настоящим и строить будущее. Но как мы не старались, это прошлое крепко вцепилось в наш мозг и совсем не собирается уходить. Что же предпринять в таком случае? Давайте разбираться. Советы и рекомендации Чтобы выбросить из памяти весь негатив следует в первую очередь: 1. Не стараться забыть о нем. Чем больше волевых усилий вы прилагаете к этому, тем сильнее будут плохие воспоминания...