2081 читали · 3 года назад
Как забыть и отпустить прошлое? 4 главных совета
Сколько раз мы слышали и говорили фразу: «просто отпусти», «забей». Но те, кто сильно любил, испытывал сильные эмоциональные переживания, понимают, как это непросто. Люди месяцами и годами не могут оправиться после расставания...
8 месяцев назад
Как забыть бывшего и отпустить прошлое: 5 шагов к счастью
Узнайте, почему вы постоянно думаете о законченных отношениях и не можете построить новые Каждый день я получаю десятки вопросов от студентов о том, как забыть бывшего. Кто-то не может отпустить привязанность и сделать шаг вперед. Кто-то уже счастлив в новых отношениях, но мысленно продолжает возвращаться к прошлому и прокручивать в голове воспоминания. А кто-то не понимает, почему каждый новый партнер похож на того первого, с которым отношения напоминали пытку. Давайте разбираться. БЕСПОЛЕЗНО ЗАБЫВАТЬ БЫВШЕГО Во-первых, бывших не бывает...
365 читали · 5 лет назад
5 советов как забыть прошлое, простить и отпустить обиду
Вы постоянно вспоминаете, как вас предали, бросили и нанесли душевные раны? Обиды, плохие воспоминания, боль стали вашей психологической тюрьмой, из которой не можете вырваться и идти дальше? Рассмотрим 5 советов, чтобы избавиться от тягостных мыслей о прошлом...