1113 читали · 6 месяцев назад
Тестостерон и Возраст: Как Поддерживать Высокий Уровень Тестостерона для Сохранения Мышечной Массы и Силыv
Тестостерон, часто ассоциируемый с мужчинами, играет жизненно важную роль в здоровье и благополучии как мужчин, так и женщин. С возрастом уровень тестостерона естественным образом снижается, приводя к ряду физиологических изменений, включая потерю мышечной массы и силы, увеличение жировой ткани, снижение либидо, усталость и ухудшение когнитивных функций. Хотя этот процесс является естественным, существуют способы замедлить его и поддерживать здоровый уровень тестостерона на протяжении всей жизни...
122 читали · 6 лет назад
Как и зачем увеличить тестостерон у женщин
Как натуральный продукт, повышающий уровень тестостерона, используемый как мужчинами, так и женщинами, нас часто спрашивают о других способах, которыми женщины могут получить все преимущества оптимизированного тестостерона. Всегда существовал страх, что, будучи женщиной, слишком много силовых тренировок или слишком много добавок добавят огромное количество мышц. Это может заставить вас выглядеть мужественно и непривлекательно. Упомяните слово «тестостерон», и вы заколдуете идеи мужских бодибилдеров с массивными линиями рук, плеч и челюстей...