Разве кому-то нравится болеть? Наоборот, многие стараются избегать болезней. Но в жизни каждого человека бывают исключения и непредвиденные ситуации. Например, контрольная или экзамен на носу. Или просто не хочется идти на работу. Решить проблему поможет больничный на несколько дней. Но что делать, если у вас нет знакомого врача и вы не можете взять справку «по знакомству»? В таком случае выход лишь один — придется заболеть. Но как это сделать максимально быстро? Как заболеть за ночь по-настоящему:...

Вы просыпаетесь с лёгким першением в горле. К вечеру — ломота в теле, будто вы вчера таскали мешки с цементом. Нос закладывает, а в голове — туман. Вы точно знаете: «Сейчас начнётся!» Но что, если болезнь ещё не началась по-настоящему — и есть окно возможностей, чтобы остановить её на старте? Многие думают: «Ничего не сделаешь — раз заболел, значит, лежать и ждать». Но на самом деле первые 12–24 часа — самые важные. Именно в этот период можно повлиять на течение болезни: снизить температуру, уменьшить...