Многие считают семью полноценной только тогда, когда у пары появляется ребенок. Иногда быстро зачать ребенка не получается. После многочисленных попыток некоторые отчаиваются. Однако большинство специалистов относят неудачи при зачатии к неправильному подходу к этому процессу. Шаг 1. Скорректировать образ жизни и питание Питание влияет на скорость выработки сперматозоидов, качество спермы, жизнеспособность яйцеклетки, общее состояние организма. В таблице приведены продукты, употребление которых нужно увеличить или сократить, и список аптечных средств с витаминами и минералами в составе...