Разумеется, многие из нас мечтают о чудодейственной таблетке, которая позволит сбросить 5 килограммов за 7 дней без особых усилий. Но правда в том, что чудеса не случаются так просто. Вы не сможете просто прочитать статью, посмотреть видео или съесть какой-то "чудо-продукт" и моментально достичь цели. Изменения начинаются, когда вы сами принимаете реальные действия.  Как говорится, Этот лозунг особенно актуален, когда речь идет о здоровье и похудении. Многие верят, что все лучшее в жизни приходит легко и без усилий – в потоке и ресурсе...