Хочу начать с описания, это для тех, кто не понимает или не знает что такое родительский контроль. Это приложение ограничивает доступ ребёнка к его смартфону или планшету, так же похожие программы есть на компьютерах, ноутбуках, игровых консолях. Внимание! в данной статье речь идет именно о родительском контроле "Family Link", предназначенному для ограничения доступа именно планшета или смартфона. Данное приложение так же позволяет видеть ежедневную активность ребёнка, геолокацию устройства и уровень заряда батареи...

Что такое «матрица» в саморазвитии ⦁ Под «матрицей» удобно понимать: ⦁ набор убеждений «как устроен мир» и «кто я такой»; ⦁ социальные сценарии: «надо», «положено», «так принято»; ⦁ автоматические реакции психики (страхи, избегание, прокрастинация). ⦁ «Взлом» — это пересмотр этих программ, осознанный выбор новых стратегий мышления, поведения и ценностей. Принципы взлома: с чего начать ⦁ Осознанность вместо автопилота ⦁ регулярная проверка: «Почему я так думаю/делаю? Кто это решил — я или чья‑то установка?» ⦁ наблюдение за мыслями и эмоциями без слияния с ними...