Самый первый шаг, который нужно будет сделать, чтобы обрести гармонию внутри себя, и без которого нельзя двигаться дальше — это спокойствие. «В мутной воде вы не увидите камней на дне» Еще один важный элемент, который следует учитывать — целостность. Иногда, когда мы теряем равновесие на физическом уровне...

Без настоящего спокойствия сейчас тяжело. К сожалению, мы часто маскируем его маской «У меня всё хорошо». Запрятываем эмоции и чувства куда подальше, а затем убеждаем себя в собственном спокойствии по жизни, пока не грянет гром и не случится истерика. Как же определить, что человек действительно умудрился так над собой поработать, что обнаружил тот самый внутренний покой, баланс и возможность жить в мире и согласии с самим собой? Волшебный обладатель внутреннего покоя живёт по принципам: 1.Ему откровенно не интересно и скучно осуждать чужие поступки...