Беременность – это волнующий и преобразующий период в жизни женщины, когда она переживает множество изменений как физического, так и психологического плана. Окружающим людям очень важно уметь радовать и поддерживать беременную женщину в это сложное для неё время, давая ей возможность почувствовать себя нужной, важной и любимой. Понимание физических и эмоциональных изменений, через которые она проходит, может помочь найти способы эффективно удовлетворить ее потребности. В данной статье мы рассмотрим...

Программа-минимум для тех, кто хочет поддержать свою красоту в этот прекрасный, но непростой период жизни. 1. Отшелушивайте кожу 1–2 раза в неделю Это касается и лица, и тела. Отшелушивание стимулирует клеточное обновление и способствует повышению эластичности кожи. Выбирайте комфортные текстуры. Например, отшелушивающие средства для лица с натуральными микрогранулами удаляют загрязнения и омертвевшие клетки эффективно, но очень деликатно, делая кожу более гладкой и сияющей. 2. Предупредите появление...