По мнению современных специалистов, люди, которые не стесняются открыто выражать свои эмоции, меньше страдают от стресса и легче переносят травмирующие ситуации. Вот почему при нервном перенапряжении совсем не вредно дать себе волю и от души поплакать. Издержки патриархата. Давно доказано, что сдерживать слезы и подавлять эмоции опасно для здоровья. привычка загонять негативные переживания в глубины подсознания чревата тяжелыми расстройствами нервной системы, гипертонией, язвенной болезнью желудка, колитом и сердечно-сосудистыми заболеваниями...

Многим знакомо состояние, когда от услышанного в свой адрес обидного слова, или от неприятной новости к глазам предательски подступают слезы и хочется плакать, и бывает сложно сдерживать их. Данная статья расскажет и научит некоторым приёмам, которые помогут удержать слезы. Люди все очень разные и каждый человек по-своему реагирует на разные события в жизни и ситуации. Некоторые, что бы там ни произошло, могут выстоять, не проронив ни одной слезинки. Другие будут плакать даже по самому невинному поводу...