Избыток сахара в крови это одна из причин различных болезней, я уже молчу о лишних килограммах и плохой кожи. Хоу рассказать вам, что же всё-таки делать если вы наелись сладостей. Продукты, которые выводят сахар Но помните, это не значит, что теперь вы можете объедаться сладостями. Подходите к своему питанию серьёзно, чтобы избежать плачевных последствий. В любом случае, лучше не переедать сладкого. Чтобы...

Сначала о том, какие признаки сигнализируют, что в организме чрезмерная концентрация сахара. Сонливость, кожный зуд, сухость во рту, потливость — вот симптомы, которые не стоит оставлять без внимания. Как понизить уровень глюкозы в крови без специальных препаратов? С помощью диеты. Важно! Если у вас установленный диагноз «сахарный диабет», то одной диеты, безусловно, недостаточно. Пытаться заменить прием препаратов, понижающих сахар, диетой — плохая идея. Диета лишь помогает «выгнать сахар». 1. Чеснок и лук...