Каждый раз, когда заходит разговор о сигаретах, всё обычно заканчивается одной и той же шаблонной фразой: «Просто возьми и брось». Но давайте честно, жизнь устроена гораздо сложнее, чем лекции Минздрава. Многие из нас прямо сейчас, по самым разным причинам, совершенно не готовы отказаться от табака. И что тогда? Продолжать медленно уничтожать себя под аккомпанемент вечного чувства вины или всё-таки попытаться найти разумный компромисс? Я курю уже много лет, глубоко изучаю табачную культуру, общаюсь с практикующими врачами и перелопатил горы отчетов...