Высокий холестерин – сложность, знакомая многим. С возрастом, особенно после 60, этот показатель словно решает жить своей жизнью. Растёт, перекрывает кислород сосудам, заставляет сердце работать на износ. Анализы пугают, врачи разводят руками. А слова вроде «атеросклероз» и «бляшки» звучат уже слишком часто. Но знаете что? Начать бороться с этим врагом можно с самого простого. С завтрака. Утро – это ключевой момент дня. Когда организм только «включается» после ночного отдыха. И тут всё зависит от того, что вы положите на тарелку...

Те, кого врач отпускает со словами: у вас пограничный уровень холестерина, статины пока не нужны, перейдя порог поликлиники, забывают о том, что нужно делать или не хотят делать. В результате через год-два всё равно приходят к приёму препаратов. Так происходит чаще всего. Что же это за условие, при котором можно жить без таблеток? Почему его так трудно выполнить? Что требует от пациента врач? К разговору приглашаем оренбургского врача-кардиолога, доктора с 40-летним стажем Татьяну РЫСЕВУ. Только...