Депрессия — непростое испытание не только для человека, которому поставили диагноз, но для его близких. Люди не всегда понимают, что говорить и как себя вести, чтобы поддержать, а не обидеть. Вместе с клиническим психологом Натальей Бартковской разбираемся, как корректно предложить обратиться за помощью и посочувствовать близкому человеку в депрессии. Что такое депрессия Депрессия — это психическое расстройство. Депрессия бывает эндогенной, то есть возникает из-за нарушений обменных процессов в мозге...

Если в депрессию попал человек рядом с вами, наберитесь терпения. Это тяжелый опыт для всех.  ⠀ Вы не обязаны быть поддержкой каждому. ⠀ ✅ Но если человек вам дорог и близок поддерживайте его правильно.  ⠀ 🔹Не обесценивайте чувства. Поддержка в формате: «Да ладно тебе, что ты, ноешь, тебе вообще не из-за чего грустить, соберись» - только убедит вашего собеседника в его никчемности и подпитает депрессивный фон.  ⠀ 🔸Чаще говорите человеку что вы его любите, что он хороший, что вы видите, как он старается...