Для того, чтобы помочь мужу или вашему мужчине выйти из депрессии, самое главное, это не совершать грубейшие ошибки, которые вначале совершают практически все девушки и женщины. Поэтому сначала про грубые ошибки. Про то, что не стоит делать. Первое – если у мужчины сильная депрессия, если он месяцами смотрит в стену и ничего не хочет, если его состояние не улучшается каждые пару недель, то единственная ваша возможная помощь выйти мужу или мужчине из депрессии – это пинками, уговорами, подкупами (не деньги конечно) или ещё как-то загнать его к врачу...

Всё просто, и всё так сложно... Оказывается, чтобы жить "полной грудью", необходимо наслаждаться тем, что происходит с тобой сейчас. Прямо сейчас. Рутинными ежедневными мелочами, которые все мы давно перестали замечать. Вкусный кофе, запах осени, улыбка на лице подруги, небольшой успех в работе, кусочек мужского внимания, зеленый свет на светофоре, желтые листья клёнов, смешное словечко сына... Именно такие мелочи и наполняют жизнь сиюминутным смыслом, и если не обращать внимания на это за ежедневным бегом к Большим Целям, можно пропустить всё самое важное Здесь и Сейчас...