В этой статье портала b17 мы поговорим о том, как выстроить личные границы, а также защитить себя от неприятных чувств, связанных с пренебрежением других людей в отношении тех правил, которые мы выстраиваем в общении. Что такое личные границы Если говорить просто, личные границы - это набор ограничений и правил, которые мы устанавливаем в отношениях. Они могут осознаваться нами или транслироваться "на автомате" в соответствии со сценариями, которые мы хорошо усвоили в прошлом. При этом такие правила могут меняться в зависимости от того, с кем именно человек контактирует...

В популярной психологии часто говорят о том, что личные границы нужно выстраивать. Все меньше говорят о том, чтобы разрушать возведенные границы, замки или снимать одетые рыцарские доспехи. Как вы думаете, действительно можно выстроить конструктивный диалог с человеком, либо успешный бизнес имея железные рамки при взаимодействии? Все чаще приходится применять навыки переговорщик, развивать нетворкинг, быть открытым и общительным человеком, чтобы построить успешную бизнес модель или завести семью/друзей...