Индекс массы тела: как его рассчитать и можно ли доверять результатам
Врач-терапевт, гастроэнтеролог, пульмонолог Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова СПбГУ, к.м.н. Ирина Сухомлинова рассказала в прямом эфире программы «Утро в Петербурге» о том, как правильно рассчитать индекс массы тела и всегда ли можно доверять полученным результатам. Ирина Михайловна объяснила, что формула расчёта индекса массы тела Адольфа Кетле, которая используется врачами с середины 19 века, как и другие способы изменения индекса массы тела, не могут в полной мере показать состав человека — вес его внутренних органов, жидкостей, костной, мышечной и жировой ткани...
856 читали · 1 год назад
Как правильно вычислить свой идеальный вес: 4 рабочих метода
Многие хотели бы выяснить, каков их идеальный вес, но универсального ответа на этот вопрос для всех людей просто нет. Но мы все равно попытаемся разобраться. Каждый человек уникален по-своему, и различные факторы играют роль в определении идеального веса для каждого конкретно. Многое зависит также и от таких биологических факторов, как возраст, рост и пол. Но психическое состояние тоже может быть важным и влиять на конечный результат. Человек может назвать своим идеальным весом тот, при котором он чувствует себя наиболее комфортно...