а вы проверили? Пример: • давление 120/80 • пульс 70 Считаем: (1 − 80/70) × 100 = −14
Высокий пульс при беге. Как высчитать свои пульсовые зоны, как снизить пульс.
Бежишь медленно, тебя обгоняют дети, пешеходы — а пульс зашкаливает? Знакомая история. Часто бегуны задаются вопросом: это нормально или уже тревожный сигнал? Так вот, ответ: высокий пульс сам по себе не проблема...