Первый прикорм позади, малыш научился кушать с ложечки, и теперь его рацион значительно шире. Следующей ступенью к взрослому столу становится навык глотать кусочки. Как и когда знакомить малыша с такой...

Если вы намерены сбросить лишний вес, но у вас никак не получается есть меньше, попробуйте один нехитрый способ: разложив еду по тарелкам, сразу убирайте кастрюлю (или общее блюдо) с обеденного стола....