Как вырастить шпинат из семян в домашних условиях, в открытом грунте на даче или в теплице, рассказываем в статье. На подоконнике полезный овощ растет не хуже, чем на летних грядках на даче. Выращивайте его без сложностей, следуя нашим рекомендациям. Шпинат пока не стал таким же завсегдатаем дачных грядок, как морковь, томаты или укроп. А зря. Выращивать его легко, он не боится холода и зреет всего около месяца. Успеете собрать два-три урожая за сезон. Рассказываем, как вырастить один из самых полезных овощей в любых условиях, от дачи до подоконника...

Сейчас в моде здоровый образ жизни и многие люди налегают на овощи и фрукты. Отруби, клетчатка, водоросли и зелень потихоньку вытесняют на наших столах колбасу и оливье. Но есть один продукт, который был популярен ещё до того, как слово ЗОЖ вообще придумали. Знакомьтесь, шпинат обыкновенный. Однолетнее растение с широкими, мясистыми листьями, которые и употребляют в пищу. Вырастить шпинат несложно, важно лишь соблюдать некоторые правила и технологию. При достойном уходе шпинат вырастет здоровым, полезным и вкусным...