Ногти не зря называют зеркалом, отражающим состояние организма или возраст. Смотрите на них почаще! Замечаете ли вы изменения, произошедшие со временем, сопутствующие стрессу или использованию лаков для...

Отращивание ногтей — это целый комплекс процедур, включая уход за руками, правильное питание и соблюдение некоторых правил в быту Ногти начинают расти еще до того, как человек рождается, и непрерывно обновляются в течение всей жизни. У каждого они отрастают со своей скоростью. Есть разные способы ускорить рост ногтей. Важно, чтобы ногти были не только длинными, но и здоровыми — гладкими, твердыми, без вмятин, бороздок — и однородного цвета. Эксперты в этом материале: Наталья Щеплева, врач-миколог,...