Злость - это очень мощная эмоция, сильная энергия, которую нельзя просто так взять и приглушить. Если не выпустить эту энергию, то непрожитая агрессия остаётся в теле, вызывая множество психосоматических заболеваний, человек всё время находится в напряжении, портятся отношения с близкими, возникает усталость и пр. Как выпустить злость из тела безопасно для себя и окружающих: 1) Признать это чувство как реакцию на какую-либо ситуацию, человека и т.п: В момент, когда вы чувствуете злость, раздражение,...