4883 читали · 1 год назад
Простой лайфхак, как выпрямить ноги ребёнку?
Что делать родителям, если у малыша ноги «колесом» или «иксом»? Читаем публикацию и выдыхаем:) Подпишитесь на @massagist_novokrinitskii, чтобы получить доступ к постам с полезным контентом по развитию детей, доступному только своим! Стадии развития детских ног Как правило, ноги ребёнка формируются с рождения и до 8-10 лет. И все дети проходят закономерные этапы развития: Всё это задумано природомой, потому что ребёнку в первые месяцы ходьбы сложно удержать равновесие. По мере развития этого навыка...
5947 читали · 2 года назад
Какие физические упражнения нужно делать, если у вас х-образные ноги?
Рекурвация (в просто народи – кривизна ног) есть у каждого человека. Это деформация суставов в ногах, нарушение их функций. С помощью некоторых физических упражнений можно укрепить эти суставы и уменьшить силу искривления. В этой статье разберем феномен х-образных ног. Симптоматика достаточно заметна даже в зеркале, однако есть и другие способы определения х-образных ног. Так как же понять, что у вас х-образные ноги? Все просто! Из-за чего это происходит? Искривление ног может развиться в детстве, когда суставы и мышцы еще недостаточно окрепли...