Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Многие люди с возрастом сталкиваются с такой деликатной проблемой, как запоры. По мере старения организм хуже справляется с выполнением своих функций. Способность эффективно переваривать пищу и своевременно выводить отходы пищеварения – не исключение. Различные возрастные факторы (ухудшение вкусовых ощущений, плохое самочувствие и состояние зубов и десен), неправильное питание и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта...

Запоры - распространенное и неприятное состояние, которое время от времени испытывают многие люди. Запоры вызывают дискомфорт, боли в животе и нарушают общее самочувствие. Давайте разберемся, что поможет избавиться от этой проблемы навсегда. Пересмотр диеты, употребление большего количества воды, регулярные физические упражнения, соблюдение режима сна и использование натуральных методов лечения. Все это ВМЕСТЕ улучшит перистальтику кишечника и поможет вам на пути лечения уже возникшей проблемы. А главное предотвратит усугубление ее...