В начале декабря 2025 года Роспотребнадзор сообщил, что среди вирусов гриппа в России доминирует штамм A(H3N2), известный как гонконгский грипп — он составляет около 80,9% всех выделенных образцов. Заболеваемость респираторными инфекциями продолжает расти, особенно на Дальнем Востоке, в Сибири и на Урале. Что это за вирус, какие у него симптомы и лечение, как защищаться и не заболеть самому и уберечь детей — читайте в материале Life.ru. Гонконгский грипп — это вариант вируса гриппа A подтипа H3N2...

Не все проблемы со зрением поддаются домашнему лечению. При серьезных трудностях – большому минусу или плюсу в диоптриях, астигматизме, катаракте – без медицинского вмешательства обойтись не удастся. Но если вы заметили, что ваше зрение стало падать, не стоит опускать руки – есть немало способов остановить ухудшение и восстановить резкость, а значит, улучшить зрение в домашних условиях. Одним из самых эффективных вариантов является гимнастика для глаз. Проверенная многими поколениями людей методика помогает расслабить мышцы глаза, убрать спазмы и вернуть четкость восприятия...